Pestki dyni – dzienna porcja 10 sztuk.
Marchewka – można spożywać w postaci soku. Oprócz zwalczania pasożytów, dostarczy Ci dużo witamin i błonnika.
Brokuły – zawarty w nich tiol ma doskonałe działanie przeciwpasożytnicze. Można jeść je na surowo.
Pieprz jest skuteczny zarówno świeży, jak i mielony.
Cytryna to nie tylko środek przeciwpasożytniczy, ale także antybakteryjny. Cenny jest nie tylko miąższ, ale również skórka.
Czosnek – ząbek dziennie wystarczy, aby odstraszyć pasożyty.